自从计划要孩子开始，备孕事项成了小夫妻的头等大事，吃穿住用，都围绕着它。老公积极夜跑，希望制造出一个质量上乘的种子；老婆开始忌口，严格按照备孕食谱来选择食材；婆家妈妈买好了叶酸片，娘家妈妈找老中医开了几副方子，一切如火如荼地展开着……
怎么办？难道就此放弃？如果对造人都没了激情，那你活着还有什么意义。别灰心，心贝网小罗告诉你，播种也是技术活儿，需要技巧的。
最佳受孕姿势
作为一家专业的母婴亲子网站，对人世间的造人这件事儿，自然不能忽视，心贝网今天就给大家科普一下这播种的姿势。
性爱姿势与受孕，存在着密切关系。而所谓的最能帮助受孕的姿势，其根本就是保证精子射出时，尽可能地靠近女性子宫颈。男上女下，被认为是最好的"受孕姿势"，最好的并非是唯一的，往细了说，还可以这个解读：
1．屈膝位
啪啪啪的时候，老婆的双腿向上，把双脚放在老公的肩上，这个能使阴道大为露出，阴道的距离也可缩短，使阴茎更加深入。同时，由于后阴道腔的位置较低，能存储精液，避免小蝌蚪倒漏出来。
2．胸膝位
女性跪着，放低胸部，并抬高臀部，这种体位阴茎固然无法深入，但阴道腔的位置降低，能储存精液。采取这种体位时，女方最好在丈夫射精后平躺30分钟，这能使精子进入子宫更顺畅。
3．侧入式和后入式
对于受孕几率来说，这两种体位略逊于男上女下，但比女上位更易受孕，而且能保证较长的性爱时间，提升夫妻双方的性满意度。
性高潮会推波助澜
无论哪种体位哪种姿势，双方感到愉悦才是最重点的，因为高潮也有助于怀孕。因为女性在同房时若达到性交高潮，垂体会释放催产素进入血液，从而刺激子宫肌肉出现强有力的波浪式的肌肉收缩，有利于把精液吸入子宫的，这个进入子宫的精液就会很多一些，那么无论最终是进入左右哪一侧的输卵管受精的机遇都会增加。
女上位受孕难
女上位这种姿势最不易受孕，因为这种姿势，女性子宫口、阴道口都呈下垂状态，大部分精液可能会流出体外，大大降低了受孕的几率。所以，如果你都累死累活了，还没种上，赶紧放弃这种姿势吧。