很多人都知道郑爽除了过去几年电视剧中的新戏，还有暴瘦的新闻之外，还有很多人为郑爽的道路拍照留念。曾被告知的郑爽在帖子中也表示，郑爽更担心减肥。实际上，这也证明，娱乐业的明星们非常执着于减肥，以便照镜子。但是，郑爽的减肥方法并不是每个人都能坚持的。毕竟，很多人都知道，除了运动之外，节食实际上是一个大问题，并非所有人都能坚持。以下是部分艺人的减肥方法。下面小编给大家介绍一下。
1、吃水煮牛肉、鸡蛋白、蔬菜沙拉，不加盐，沙拉可以加一点橄榄油，不断健身，大量喝水。
2、实在饿的时候只吃一点柚子或者是少量用清水涮过的蔬菜，饿到胃疼也是家常便饭。更甚者，在上镜开拍前的七天之内，荤素米面全都不见，每天只靠一瓶酸奶度日。在自己施加的高压之下，颖儿两个星期瘦身10斤成功。
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