摘要：
很多食物都有清热解毒的作用。现在，让我们来看看夏季清热解毒的食物。01.莲子莲子味微苦，但有清热解毒的作用。所以非常适合夏天食用。
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很多食物都有清热解毒的作用。现在，让我们来看看夏季清热解毒的食物。01.莲子莲子味微苦，但有清热解毒的作用。所以非常适合夏天食用。
很多食物都有清热解毒的作用。现在，让我们来看看夏季清热解毒的食物。
01.莲子
莲子味微苦，但有清热解毒的作用，非常适合夏天食用。
02.南瓜
南瓜的种类很多，比如蜂蜜南瓜、大磨盘南瓜等。夏天吃一些南瓜也可以清热解毒。
03.苦瓜
苦瓜的营养价值很高，但是味道比较苦，不太好，但是也有清热解毒的作用。
04.芹菜
芹菜是一种凉性水果，胃病患者不宜多吃。夏天吃芹菜也有清热解毒的功效。