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superso燃脂咖啡注意事项
1、绝对不吃宵夜，少吃零食。
2、三餐都要吃（八分饱即可），但是不要吃得过饱，并注意吃饭时多咀嚼，细嚼慢可以避免吃下过量的食物。
3、少吃油炸食品或是甜食，这些都有着极高的热量。
4、减重期间不得剧烈运动(散步、保龄球可)。
5、米、麦、面粉等淀粉类食物虽不可缺,但应尽量减少
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superso燃脂咖啡内含丰富益生菌，杜绝便秘困扰，更利于身体排出毒素，使得瘦身效果更佳！每天早起饮用superso燃脂咖啡能有效地加速分解脂肪，还有利尿和促进心血管的循环的作用。对女性来说经常饮用superso燃脂咖啡，能使你容光焕发，光彩照人。
俗话说民以食为天，由于现代生活水平的不断提高，越来越多的高脂高热量食物走进人们的生活，可以说在日常生活中随处可见，人们的亚健康生活已成为常态。
比如火锅、烧烤、各种中西式快餐等等，这些餐食虽然美味，长期食用却对人的身体存在非常大的危害。
越来越多的三高群体走向低龄化，且呈逐年上升趋势。
也就是说，微商superso燃脂咖啡是通过分享的方式，都是身边的朋友先购买的。
中国人的饮食有多不健康？
国人饮食中摄取的糖/油量/淀粉早已超标！
中国80%的家庭食用油量超标！
中国人均摄糖量，30年来上升了5倍！
中国碳水化合物摄入比例占亚洲67%！
越来越不健康的饮食，让越来越多的中国人成为了高油/高淀粉/高糖的摄入者，成为了亚健康人群。